ゆら– Author –

【Agentic AI 第2講】AIエージェントは何手先まで任せられる？ AIエージェントに「予約を調べて、条件を比べて、候補をまとめて」と頼むと、いくつもの作業を順番に進めます。1回ずつの作業が得意でも、手順が長くなると最後まで成功できるのでしょうか。 ...

ぼんやりするとアイデアが出る？創造性と注意を調べた2つの実験 授業中や仕事中に、気づくと別のことを考えていた。そんな「心の寄り道」は、集中をじゃまするだけでしょうか。それとも、新しいアイデアにつながることもあるのでしょうか。2026年の研究は...

スマート家電の通知で、電気の使い方は変わる？8世帯の実地研究 洗濯機を電気料金の安い時間に動かすと、家計にも電力網にも助けになるかもしれません。では、「今ならいくら節約できます」とスマート家電が知らせたら、人は本当に使う時間を変えるのでし...

上がった株を買いたくなる？投資家データで見えた判断の癖 最近よく上がった株を見ると、「この先も上がるかも」と感じることがあります。反対に、「上がりすぎたから、そろそろ下がる」と考える人もいます。こうした予想の癖は、実際の売買とどう結び付く...

幸せを高める方法は一つ？183件の研究を比べた結果 運動、ヨガ、マインドフルネス、親切な行動。気分や暮らしの満足度を高める方法はいろいろあります。では、どの方法がいちばん役立つのでしょう。2026年に公開された大規模な研究レビューは、183件の比較...

人は確率をそのまま想像する？52人の実験が見た意外な偏り くじを引くとき、「当たりは1％」と数字でわかっていても、頭の中に当たりの場面が何度も浮かぶと、実際より当たりやすく感じることがあります。人は選択の前に、起こりそうな結果を心の中で思い...

引っ越した後も節電が続く？38件の実験が見つけた意外な仕組み 人の行動が変わると、その人の習慣が変わったからだと思いがちです。家庭向けの省エネ研究を38件まとめた論文では、住人が引っ越した後も、家の電気使用量の減少が半分ほど残っていました。暮...

67歳前後の筋トレ、ゴムバンドでも効果はある？48人の実験 筋トレは重い器具がないと難しいのでしょうか。平均67歳の48人を調べた研究では、ゴムバンドを使った運動でも、階段や椅子から立つ動作などがよくなりました。今回の研究は12週間のトレーニングを...

筋トレ後のたんぱく質、卵や魚でもいい？65人の実験 筋肉をつけたいとき、プロテインパウダーが必要なのか気になりますよね。筋トレ後に卵、魚、豚肉、レンズ豆などを食べた実験では、筋肉を作る働きはどの食品でも高まりました。研究は若い運動経験者65人...

カロリー制限で若返る？筋肉の研究が見つけた意外な結果 食事量を減らすと細胞の老化も遅くなるのでしょうか。健康な人を2年間追跡した研究の筋肉サンプル分析では、カロリー制限によるミトコンドリア指標の差は確認されませんでした。老化研究の結果を読...